Как хранить зубную щетку
Стоматологи утверждают, что ванная комната не самое лучшее место для хранения вашей зубной щетки. Все дело в том, что содержащиеся в воздухе ванной комнаты болезнетворные бактерии могут оседать на щетинках зубной щетки и затем спокойно попадать в ротовую полость.
Особенно данная проблема актуальна для совмещенных с туалетом ванных комнат. Регулярное пользование туалетом может привести после смывания к образованию в воздухе ванной аэрозоля, содержащего болезнетворные бактерии. К тому же, если зубная щетка хранится очень близко от унитаза на ее щетинки могут попадать и капельки воды после смыва. Специалисты, проводившие исследования, утверждают, что если не пользоваться защитной крышкой от унитаза при сливе, как бы тщательно вы затем не проводили гигиенические мероприятия в туалетной комнате, в ее воздухе все время остаётся взвесь фекальных бактерий, способных затем оседать на открытых поверхностях. Поэтому врачи по санитарной гигиене все время рекомендуют закрывать крышку унитаза перед смывом.
Как же тогда правильно хранить зубные щетки в ванной?
Для начала стоматологи советуют хранить ее строго вертикально в специальном отдельном стаканчике, чтобы щетинки зубной щетки не соприкасались с грязными поверхностями. Лучше всего использовать специальный дышащий колпачок, который в дополнении еще и предотвратить размножение плесени на щетинках — в ванной комнате все время влажно, зубную щетку лучше держать сухой. Защитный колпачок обезопасит также и от контакта с другими зубными щетками в стаканчике, если стаканчик общий для всей семьи. Один раз в неделю стаканчик с зубными щетками нужно обязательно мыть.
Идем дальше. Перед каждым использованием зубной щетки ее необходимо промыть под струей воды в течение минуты. Стоматологи утверждают, что этого будет вполне достаточно, чтобы обезопасить себя. Особенно будьте осторожны, если пользуетесь общими ванными комнатами с посторонними людьми — в поездах, командировках, на отдыхе.
Где лучше всего хранить зубные щетки?
Лучше всего хранить зубные щётки вне ванной комнаты, например в спальне, в специально отведенном шкафу — также в стаканчике, строго вертикально и в защитном колпачке.
Как часто нужно менять зубную щетку?
Стоматологи говорят, что зубную щетку необходимо менять один раз в три месяца. Это обезопасит вас с и гигиенической точки зрения, с одной стороны, и обеспечит адекватную чистку полости рта с другой. Со временем щетинки зубной щетки изнашиваются, что требует ее регулярной замены.
